EGround
Редактор
- Сообщения
- 6.711
- Реакции
- 22
Система эффективного насилия. Психология и практика [Гопиус Кирилл]
Проект СЭН ( ) представляет он-лайн курс «Система эффективного насилия. Психология и практика», рассчитанный на 8 недель изучения с лекциями, практическими заданиями, психологическими тестами, видеоматериалами и комментариями.
Преподавать рукопашный бой дистанционно, нет ли в этом «от лукавого»? Ничуть. Великий тренер легендарного Тайсона, Кас Д`Амато считал, что 80% подготовки профессионального боксера (бойца) должна занимать работа с психикой и только 20% отработка приемов и связок.
Поэтому в течении восьми недель курса мы вместе с вами, прежде всего, будем погружаться в ваш внутренний мир, в мир вашей психики, где вы увидите, что вам мешает, а что, наоборот, помогает выстраивать стратегии, приводящие к победе не только в рукопашном поединке, уличной драке, но, скорее в обычной жизни, в отношениях, в бизнесе, в быту.
Исходя из этого, курс и рассчитан не только (и не столько) на представителей силовых структур (хотя опыт преподавания для них у инструкторов проекта имеется достаточный), сколько на современных российских предпринимателей, политиков, просто молодых людей, начинающих жизнь.
Сразу предупредим, какие-то из наших установок могут вам показаться «через чур». Наша задача донести до вас то, что очень точно выражено в словах итальянского футболиста, чемпиона мира, которого упрекали за «через чур» жесткую опеку нападающего соперника: «Футбол – это не балет…» Так вот, жизнь, не балет, тем более. И чтобы побеждать в ней, надо иметь смелость и внутреннюю уверенность идти до конца (лучше, чтобы это был конец соперника). Для этого вам будет предоставлен весь необходимый инструментарий от теоритического до практического и консультационного.
Мы надеемся, вы с пользой проведете эти восемь недель, пройдя через определенное «преодоление себя», выйдя из этого погружения в собственную природу готовым к тому, чтобы побеждать по жизни…
Спойлер: Описание НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 1: ПРИНЦИПЫ СИСТЕМЫ И КОММЕНТАРИИ (ЧАСТЬ 1)
Первая половина недели Тема: «Принципы системы и комментарии»:
- практическое задание – СВОТ анализ
- дополнительные материалы — презентационный ролик
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Принципы Системы и комментарии к ним».
Упражнение: Заполнение СВОТ анализа.
НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 2: ПРИНЦИПЫ СИСТЕМЫ И КОММЕНТАРИИ (ЧАСТЬ 2)
Дополнительная лекция: «Принципы Системы и комментарии к ним» ч.2
Упражнение: Заполнение СВОТ анализа
НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 3: ПРЕЗЕНТАЦИОННЫЙ РОЛИК СИСТЕМЫ
Дополнительные материалы: Презентационный ролик системы
Упражнение: Заполнение СВОТ анализа
НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 4: РАБОТА С БЛОКАМИ, ЯДРО УБИЙЦЫ, СЦЕНИЧЕСКОЕ МОДЕЛИРОВАНИЕ, ПЛАН РАБОТЫ НАД КУРСОМ
Дополнительная лекция: «Работа с блоками, ядро убийцы, сценическое моделирование, план работы над курсом»
Упражнение: Заполнение СВОТ анализа
НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 5: НАКАЗАТЬ ВИНОВНЫХ ИЛИ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ?
Дополнительная лекция: «Наказать виновных или защитить себя?»
Упражнение: Заполнение СВОТ анализа
НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 6: МЕДИТАЦИЯ, СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЫРАБОТКИ РЕШИТЕЛЬНОСТИ И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАСТРОИ. ЖИЗНЕННАЯ СИЛА (ЧАСТЬ 1)
Вторая половина недели Тема: «Медитация, специальные упражнения для выработки решительности и уверенности в себе, психологические настрои»:
- Практическое задание – проработка упражнений для выработки решительности и уверенности в себе психологических настроев
- Дополнительные материалы – статья
В сегодняшнем дне:
Дополнительная лекция: «Жизненная сила» ч. 1
Упражнение: проработка упражнений из лекции
НЕДЕЛЯ 1, ДЕНЬ 7: ЖИЗНЕННАЯ СИЛА (ЧАСТЬ 2)
Дополнительная лекция: «Жизненная сила» ч. 2
Упражнение: медитация + проработка упражнения из лекций
НЕДЕЛЯ 2, ДЕНЬ 1: БОЙ. ПРИНЯТИЕ БОЯ. ПРИЗНАТЬСЯ СЕБЕ, ЧТО ЕСТЬ БОЙ
Тема недели «Бой. Принятие боя»:
- Мини-лекция
- Практическое задание – проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки
- Дополнительные материалы – ролики «начала схватки»
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Признаться себе, что есть бой»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительная статья: «Ассоциации»
НЕДЕЛЯ 2, ДЕНЬ 2: РОЛИК «НАЧАЛО СХВАТКИ» №1
Демонстрация ролика: «Начало схватки» №1
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика.
НЕДЕЛЯ 2, ДЕНЬ 3: РОЛИК «НАЧАЛО СХВАТКИ» №2
Демонстрация ролика: «Начало схватки» №2
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика.
НЕДЕЛЯ 2, ДЕНЬ 4: РОЛИК «НАЧАЛО СХВАТКИ» №3
Демонстрация ролика: «Начало схватки» №3
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика.
НЕДЕЛЯ 2, ДЕНЬ 5: РОЛИК «НАЧАЛО СХВАТКИ» №4
Демонстрация ролика: «Начало схватки» №4
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 2, ДЕНЬ 6: РОЛИК «НАЧАЛО СХВАТКИ» №5
Демонстрация ролика: «Начало схватки» №5
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 1: ФАЙТХАКИНГ. ДОБИВАНИЕ
Первая половина недели Тема «Добивание»:
- Мини лекция
- Ролики «добивание»
- Практическое задание – отработка приемов добивания с обратной связью
- Проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки
- Дополнительные материалы – статья
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Файтхакинг. Добивание»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 2: РОЛИК «ДОБИВАНИЕ» №1
Демонстрация ролика: «Добивание» №1
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика.
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 3: О ЯДРЕ СИСТЕМЫ, ЯДРЕ ЧЕЛОВЕКА. МЕТОДЫ КАСА Д`АМАТО. РОЛИК ИЗ «МИЛЛИАРДЫ»
Дополнительная лекция: «О ядре системы, ядре человека. Методы Каса Д`Амато»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительные материалы: Демонстрация ролика из «Миллиарды» (Убийца великанов)
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 4: ФАЙТХАКИНГ. ИНСТИНКТ УБИЙЦЫ. РОЛИК «ДОБИВАНИЕ» №2
Дополнительная лекция: «Файтхакинг» и «инстинкт убийцы»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительные материалы: Демонстрация ролика «Добивание» №2
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 5: РУКОПАШНЫЕ ШАХМАТЫ. РОЛИК ИЗ «ШЕРЛОКА»
Вторая половина недели Тема «Рукопашные шахматы»:
- Мини-лекция
- Проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки*
- Дополнительные материалы – ролики из «Шерлока»
В сегодняшнем дне:
Дополнительная лекция: «Рукопашные шахматы»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительные материалы: Демонстрация ролика из «Шерлока»
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 6: НАПАДЕНИЯ В МОСКВЕ. РЕШЕНИЕ ВОПРОСОВ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ. РОЛИК ИЗ «ШЕРЛОКА»
Дополнительная лекция: «Нападения в Москве. Решение вопросов личной безопасности»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительные материалы: Демонстрация ролика из «Шерлока»
НЕДЕЛЯ 3, ДЕНЬ 7: НАПАДЕНИЯ В САМОЛЕТЕ. РЕШЕНИЕ ВОПРОСОВ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ. РОЛИК ИЗ «ШЕРЛОКА»
Дополнительная лекция: «Нападения в самолете. Решение вопросов личной безопасности»
Упражнение: Заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительные материалы: Демонстрация ролика из «Шерлока»
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 1: СТРАТЕГИЯ БОЯ (ПРИГОВОР). МЕНТАЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ ВОИНА
Тема недели «Стратегия боя (Приговор)»:
- Мини лекция
- Ролики «начало схватки»
- Практическое задание — Проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки
- Дополнительные материалы – ролики из курса, статья
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Ментальное отношение воина»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка упражнения из статьи
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 2: ПЛАНИРОВАНИЕ
Дополнительная лекция: «Планирование»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 3: РОЛИК «УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, ЗАЛАМЫВАНИЕ ПАЛЬЦЕВ» №1
Демонстрация ролика: «Удары руками, ногами, заламывание пальцев» №1
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 4: ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ ЦЕЛЬ
Дополнительная лекция: «Предоставленная цель»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка упражнения из лекции
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 5: РОЛИК «УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, ЗАЛАМЫВАНИЕ ПАЛЬЦЕВ» №2
Демонстрация ролика: «Удары руками, ногами, заламывание пальцев» №2
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 6: ИНЕРЦИЯ
Дополнительная лекция: «Инерция»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 4, ДЕНЬ 7: УГРОЖАТЬ ВРАГУ
Дополнительная лекция: «Угрожать врагу»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 1: СТРАТЕГИЯ БОЯ (ЖЕРТВОПРИНОШЕНИЕ/КАЗНЬ). ЖЕРТВОПРИНОШЕНИЕ
Тема недели «Стратегия боя (Жертвоприношение/казнь)»:
- Мини-лекция
- Ролики «добивание»
- Практическое задание – отработка приемов добивания с обратной связью
- Проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки
- Дополнительные материалы – ролики из курса, статья
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Жертвоприношение»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 2: ОДНО ЦЕЛОЕ
Дополнительная лекция: «Одно целое»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка упражнения из лекции
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 3: РОЛИК «УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, ЗАЛАМЫВАНИЕ ПАЛЬЦЕВ» №3
Демонстрация ролика: «Удары руками, ногами, заламывание пальцев» №3
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций. Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 4: ГЕНЕРИРОВАТЬ ЭМОЦИИ
Дополнительная лекция: «Генерировать эмоции»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 5: РОЛИК «УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, ЗАЛАМЫВАНИЕ ПАЛЬЦЕВ» №4
Демонстрация ролика: «Удары руками, ногами, заламывание пальцев» №4
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 6: ОПЕРЕЖЕНИЕ
Дополнительная лекция: «Опережение»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 5, ДЕНЬ 7: ОТКЛЮЧЕНИЕ
Дополнительная лекция: «Отключение»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 1: СТРАТЕГИЯ БОЯ. УНИЧТОЖЕНИЕ
Тема недели «Стратегия боя (Уничтожение)»:
- Ролики «добивание»
- Практическое задание – отработка приемов добивания с обратной связью
- Проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки
- Дополнительные материалы – ролики из курса, статья
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Уничтожение»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 2: КОНТРОЛЬ НАД ЦЕНТРОМ
Дополнительная лекция: «Контроль над центром»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка упражнения из лекции
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 3: РОЛИК «УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, ЗАЛАМЫВАНИЕ ПАЛЬЦЕВ» №5
Демонстрация ролика: «Удары руками, ногами, заламывание пальцев» №5
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций. Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 4: ВНЕШНИЙ ВИД
Дополнительная лекция: «Внешний вид»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка упражнения из лекции
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 5: РОЛИК «УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, ЗАЛАМЫВАНИЕ ПАЛЬЦЕВ» №6
Демонстрация ролика: «Удары руками, ногами, заламывание пальцев» №6
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 6: ОТВЕТНАЯ РЕАКЦИЯ
Дополнительная лекция: «Ответная реакция»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 6, ДЕНЬ 7: ОТВЕТНАЯ РЕАКЦИЯ
Дополнительная лекция: «Контроль. Подчинение»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 1: НОЖ. ОРУЖИЕ. ПОЕДИНОК. ВЫЗВАТЬ СДВИГ В СОЗНАНИИ ВАШЕГО ПРОТИВНИКА
Тема недели Тема «Нож. Оружие. Поединок»:
- Мини лекция
- Ролики «работа с ножом и против ножа»
- Практическое задание – отработка приемов работы с ножом с обратной связью
- Проработка ассоциаций по схеме с объяснениями и обратной связью для корректировки
- Дополнительные материалы – ролики «работа с ножом»
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «Вызвать сдвиг в сознании вашего противника»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 2: ПРОСТРАНСТВО ПРОЯВЛЕНИЯ. СКРЫВАТЬ И ОБНАРУЖИВАТЬ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)
Основная лекция (продолжение): «Пространство проявления. Скрывать и обнаруживать»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
Дополнительная лекция: «Бей или умрешь» (отрывок из книги патологоанатома)
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 3: РОЛИК «УДАРЫ НОЖОМ И КОРОТКОЙ ПАЛКОЙ» №1
Демонстрация ролика: «Удары ножом и короткой палкой» №1
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций. Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 4: РОЛИК «УДАРЫ НОЖОМ И КОРОТКОЙ ПАЛКОЙ» №2
Демонстрация ролика: «Удары ножом и короткой палкой» №2
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций. Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 5: РОЛИК «УДАРЫ НОЖОМ И КОРОТКОЙ ПАЛКОЙ» №3
Демонстрация ролика: «Удары ножом и короткой палкой» №3
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций. Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 6: РОЛИК «УДАРЫ НОЖОМ И КОРОТКОЙ ПАЛКОЙ» №4
Демонстрация ролика: «Удары ножом и короткой палкой» №4
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций. Проработка ударов из ролика
НЕДЕЛЯ 7, ДЕНЬ 7: САМОКАТ, КАК ОРУЖИЕ
Дополнительная лекция: «Самокат, как оружие»
Упражнение: заполнение таблицы ассоциаций
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 1: О ДОЛГОЛЕТИЕ И РУКОПАШНОМ БОЕ
Тема недели Тема «Долголетие и рукопашный бой»:
- Мини-лекция
- Практическое задание – СВОТ анализ
- Дополнительные материалы – статья о донорстве
В сегодняшнем дне:
Основная лекция: «О долголетие и рукопашном бое»
Упражнение: заполнение финального СВОТ-анализа
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 2: О ДОЛГОЛЕТИЕ И РУКОПАШНОМ БОЕ
Дополнительная лекция: «Поделиться частью себя. Донорство, как часть комплекса СЭН»
Упражнение: заполнение финального СВОТ-анализа
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 3: БОЙ НА ПРОРЫВ. ПРОБИВНОЙ ФАЙТХАКИНГ
Дополнительная лекция: Тренинги «Бой на прорыв». «Пробивной файтхакинг»
Упражнение: заполнение финального СВОТ-анализа
Дополнительные материалы: видео по тренингу «Бой на прорыв»
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 4: БОЙ НА ПРОРЫВ
Дополнительная лекция: Тренинг «Бой на прорыв»
Упражнение: заполнение финального СВОТ-анализа
Дополнительные материалы: видео по тренингу «Бой на прорыв»
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 5: НОВЫЕ ФОРМАТЫ КОРПОРАТИВНЫХ ТРЕНИНГОВ
Дополнительная лекция: «Новые форматы корпоративных тренингов»
Упражнение: Предоставление финального СВОТ-анализа
Дополнительные материалы: видео по тренингу «Бой на прорыв»
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 6: БРОНЕБОЙНАЯ СЕМЬЯ
Дополнительная лекция: «Бронебойная Семья» (Семья, как сплоченная, боевая единица)
НЕДЕЛЯ 8, ДЕНЬ 7: КОММЕНТАРИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗАПОЛНЕННЫМ ТАБЛИЦАМ
Комментарии и рекомендации по заполненным таблицам
ПРАКТИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ЗНАНИЯ:
- погрузитесь в Ваш внутренний мир, мир Вашей психики
- узнаете, что Вам мешает получать победу в разных направлениях
- узнаете, что позволяет выстраивать стратегии, приводящие к победе не только в рукопашном поединке, уличной драке, но, скорее в обычной жизни, в отношениях, в бизнесе, в быту
Спойлер: Продажник
