фитнес - список тем на EGround

Новый уровень физического благополучия с Тенсегрити Био Фитнес Тенсегрити – это комплекс знаний древних индейцев Южной Америки, которые оставались в тайне на протяжении нескольких веков. Это тайна магических пасов древних толтеков, позволяющих улучшить не только качество, но и...

Фитнес в домашних условиях 2.0 viaphoto - Алина Васильева, Анастасия Волкова Главное, что я хочу донести: этот курс — это НЕ ТОЛЬКО про похудение (или набор веса), пресс и круглые ягодицы. А ещё и про: Оздоровление организма, молодость и красоту. Улучшится качество волос, кожа станет более...

Преврати себя в скульптуру Total Sculpt alomoves Приведите себя в тонус с головы до пят с помощью Total Sculpt, вашей любимой коллекции высокоэнергетических тренировок, где не остаются без внимания все мышцы. Эта серия включает в себя семь занятий для всего тела продолжительностью от 20 до 50...

Фитнес в домашних условиях via_photo - Алина Фитнес в домашних условиях Курс из 21 видеотренировки, который улучшит твою жизнь во всех смыслах! Что вы получите в результате Рельеф, пресс, круглые ягодицы, проработка всех мышц Пройдут боли в спине, шее, пояснице Больше энергии! Пройдёт...

Будь в форме всегда! Авторская программа стройности с домашними тренировками и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела. домашние тренировки программа питания подходит новичкам 2х недельная программа тренировок и питания для упругого и стройного тела. Продажник *** Скрытый...

Гипертрофия Ученый Фитнес Программа конференции «Практические советы по построению тренировок для мышечной гипертрофии» Спикер: Антонов Алексей аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, преподаватель фитнес-нутрициологии в Лицее «Учёный Фитнес» 11:00-11:45 «Калькулятор мышечного роста...

Онлайн-марафон : Моя первая домашняя фитнес-тренировка Александра Бонина 6-дневный онлайн-марафон Этот марафон для тех, кто хочет начать приводить свое тело в тонус, но никак не может начать заниматься фитнесом. Почему возникает желание заниматься фитнесом? · Кто-то хочет вернуть тонус...

Умный фитнес «Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора» Антон Дегтярёв, Михаил Соркин Вы получите: материалы работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора" Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и фитнес-кинезиологии...

Фитнес Barre3 Комбинация балетных, силовых упражнений и грамотное сочетании типов мышечной нагрузки. Именно хитрое сочетание спорта и балета делает мышцы танцоров такими рельефными. Сочетание разных амплитуд движения и длительные удержания определённой позы – секрет успеха и необычная для...

Home and Travel Fitness Workout Udemy - Orsi Yoga Pilates Эта программа предназначена для тех, кто хочет выполнять упражнения дома или в поездке с ограниченным количеством оборудования. Здесь я подробно объясняю, как использовать базовый реквизит, такой как швейцарский мяч, силовой круг...

Delta Fit Speed Shred BJ Gaddour DeltaFIT Speed Shred, совершенно новая фитнес-программа из 8 DVD и 18 тренировок, которая взрывает жир, сжигает калории и ваяет каждую мышцу в вашем теле. Каждая тренировка - это стратегическое слияние высокоинтенсивных интервалов и силовой тренировки. Эта...

The 21 Day MetaShred BJ Gaddour Трансформируйте свое тело - начиная с сегодняшнего дня! В отличие от традиционных фитнес-программ, которые могут быстро стать знакомыми и скучными, 21-дневная система METASHRED, дает вам девять совершенно разных 30-минутных тренировок. Это всего три...

BodyMax BeMax Fitness Силовые тренировки от BeMax Материал на английском языке Продажник: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! *** Скачать: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите...

Большие продажи в фитнесе linnik-fitness - Лилия Линник Программа курса: Продуктовая линейка фитнес-тренера: как легко продавать и оказывать услуги качественно Технология продажи онлайн-тренинга Каналы привлечения клиентов 3 способа, как удвоить количество клиентов за месяц Постановка целей...

ФлайСтронг 3 AloMoves - Dylan Werner Финальная часть серии FlyStrong FlyStrong 3 - это вершина серии FlyStrong. В этом плане представлены все действительно забавные переходы и движения, которые я люблю делать в своей практике. Этот рассчитанный на месяц план основан на концепциях и техниках...

Фитнес-восстановление после родов Екатерина Усманова 2-6 месяцев после родов - самый благоприятный период для восстановления! Многие мамочки упускают его, откладывая тренировки из-за ухода за малышом, недосыпа и принятия новой роли. Но чем больше вы ждете, тем сложнее будет возвращаться в...

Фитнес-минимум. Комплекс упражнений для тех, кому за 35 Сергей Груздев Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет. Этот курс для мужчин и женщин, которые хотят: - Привести тело в форму, избавиться от...

Упругие ягодицы 2.0 Автор: Нина Александрова, @ninaalexandrovaa Этот курс для тебя, если ты: Хочешь прокачать свои ягодицы Но не знаешь как? Я дам тебе только эффективные упражнения, которые точно работают исходя из опыта моих прошлых потоков Устала от диет и не можешь начать правильно...

Гайд по ягодицам 2.0 Автор: Ann_sports Полный разбор всех упражнений на ягодицы Ответы на самые популярные вопросы по прокачке ягодиц Узнаете о самых эффективных упражнениях для роста ягодиц Получишь рацион от жирка внизу живота Мою авторскую программу тренировок с акцентом на ягодицы...

Готовые посты и stories для фитнеса Хакеры фитнеса Что вы получите: 365 идей постов на каждый день 50 постов-вопросов 20 вдохновляющих фитнес-рекомендаций 10 веселых головоломок, тестов и загадок 20 готовых постов в стиле «что ты выбираешь?» 50...