теселкина - список тем на EGround

Постепенное восстановление после болезни IDanceBallet - Анжелика Тесёлкина Болели этим вирусом, после которого страшная слабость, какая-то рассеянность, устаешь и морально, и физически даже от бытовых дел? Я тоже, но восстановилась довольно быстро! Чего не могу сказать о своих знакомых: у...

Инновационный онлайн-курс «Привычка не сутулиться» за 6 недель Анжелика Тесёлкина Бонус первым 30 оплатившим: курс "Практики Цигун для здорового сна и расслабления" 6 недель занятий 10 достигаторов 10 приемов и лайфхаков для шеи, осанки, снятия усталости, грациозных движений 13...

Суставы. Сколиоз. Остеохондроз. Терпеть нельзя лечить IDanceBallet - Анжелика Тесёлкина Остеохондроз, суставы и сколиоз - три всадника апокалипсиса, забирающих нашу молодость, красоту и здоровье. Этот интенсив для тех, кто: устал от болей в суставах, сколиоза и остеохондроза. больше не...

Интимная гимнастика Кегеля с гинекологом Евгения Назимова, Анжелика Теселкина Если вы боитесь чихнуть на работе и не выходите из дома без прокладок, а гулять предпочитаете недолго и недалеко от дома, вам знакомы симптомы, с которыми хоть раз в жизни сталкивается 95% женщин. Но только немногие...

Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте Анжелика Тесёлкина Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах...

Подтянутые руки и царские плечи за 4 недели Анжелика Тесёлкина Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже? Через месяц вы перестанете...

Гибкая спина за 3 недели Анжелика Тесёлкина Если Вы... чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице; есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе; выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»; блоки в плечевом поясе, тазу; побаливают...

Здоровые стопы и легкие ноги за 4 недели IDanceBallet - Анжелика Теселкина Если вы когда-либо сталкивались с подобными проблемами: Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутри стопы Задумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек Уже есть...

Красивая спина без боли за 10 недель + бонус Марафон по фейс-фитнесу idanceballet - Анжелика Теселкина Без здорового позвоночника невозможно хорошее самочувствие, настроение, красивая осанка и внешний вид. Да и боль, которая сопровождает патологические изменения в этой части тела, порой...

Как вернуть осанку, избавиться от усталости в спине и стать грациознее за 2 часа в любом возрасте Автор: Анжелика Тесёлкина Что разберем за 2 часа: Поймем, как избавиться от зажимов и усталости без лекарств и процедур. О чем не говорят массажисты, мануальные терапевты и фитнес-тренеры...

Красивая осанка и здоровый позвоночник за 7 дней Автор: Анжелика Тесёлкина После марафона вы включите на 100% спину, разбудите мышцы корпуса и тазового дна, сразу уберёте животик и удлините шею, выровняете лопатки и забудете думать о спине. ⠀ Программа. ДЕНЬ 1. Точка осанки 1 — точка...

Танцевальная самостоятельная спина Автор: Анжелика Теселкина Дистанционный курс, который позволит получить красивую осанку, избавиться от боли в спине и стать грациозной быстро и с удовольствием Программа "Я сама" Я полностью обучаюсь самостоятельно, не имею возможности задавать вопросы и...